Söndag kväll och uppdatering

Och jag ligger i soffan och kollar på Ghost Whisper på Kanal 11...
Det är oxå en sån där serie som jag fattar tycke för eftersom det har med andar att göra.. :)
Igår kollade vi på melodifestivalen och det var ju inte alls några bra låtar, vilka skämt som gick vidare då...
Det var ju urkassa låtar...
Tyckte ni att det fanns nån bra låt??
Amandas var rätt okej tycker jag men hon gick ju inte vidare ;(

Det blev en tidig kväll för oss igår, det var skönt att få sova ut men söndagar brukar alltid vara så sega.. Oavsett vad som händer under dagen så är man alltid seg... Hmm undrar varför????
Ikväll blir det väl tidigt igen för snubben min ska jobba och jag har ett par samtal jag måste ringa.. Får väl hålla tummarna på att luren håller så länge.. batteriet är inte så bra, det går inte att ladda luren som vanligt utan jag måste plocka ur batteriet o lägga det i en laddnings grej...
skit jobbigt men nu i dagarna ska jag köpa ny lur.. yeah...

Har inte tränat under helgen men det brukar vara så ... o dessutom har jag bara tränat i en vecka nu, jag är på gång om man säger så.. :)
Och man måste ju vila kroppen oxå...
Vi ska ju ut o äta om två veckor och ta en krogrunda.. underbara mamma sitter barnvakt <3
Så nu blir det hårdträning i två veckors tid och rätt kost så man kan unna sig lite gott :)

Nu ska jag återgå till mitt och njuta av den lilla egentiden jag har nu...
Tack för mig :)

Kram kram

Eftersom

Jag brukar ju skriva om viktiga saker i denna blogg och jag tänker inte sluta med det.
Vet att jag typ skyltar med mitt liv och allt jag går igenom men grejen är den att jag skäms inte.
Skriver ju om saker som har stor betydelse i livet, som inte många skriver om eftersom de skäms men inte jag...
Det ska inte vara tabu och skriva om psykisk ohälsa t ex. Man ska kunna vara ärlig om vad man går igenom och hur man mår men man behöver ju inte berätta detaljerat eller hur?
Men det är inte jag.. Visst finns det vissa saker jag utesluter men det är nåt som kommer ut efter hand.
Jag har mått bra nu ett tag, inga panikångestattacker ... försöker tänka positivt varenda dag även om det känns tufft.
Men lite glädje har jag allt fått, fast inget jag skryter om pga att jag vet att det kommer försvinna....
Har haft kontakt med min stora pojk... <3
Har fått det till och från...
Men jag tror inte att deras far vet om det.. Och jag har fått veta saker som jag inte accepterar ... men var sak har sin tid, är det inte så man brukar säga??

Men strunt i det nu...
Fick fin besök igår, av min halvsyster och hennes dotter, det var super trevligt <3 och det gör jag gärna om .. snart... Susanne... <3




Ha en underbar kväll alla sköna läsare :)

Alla hjärtans dag

Idag ger jag extra mycket kärlek till min underbara familj...
Och de vänner som står mig närmast..
All kärlek till er <3

Måndag då

Idag har jag vart hos psykologen... Jag kände mig jätte konstig innan jag gick dit men å andra sidan hade jag många tankar om just detta möte...Hade ingen aptit heller på morgonen, den kom sen..
Men det gick bra, som jag trodde.... Visst blev det känslomässigt när man pratade om situationen och allt som händer och som har hänt.
Och vad jag har fått veta nu de sista dagarna...
Någon som vi ska fokusera på, prioritera är mina panikångest attacker.. Fick även höra vad dom beror på och en jämförelse.
Och mina panikångest attacker beror på allt som jag har gått igenom , som jag går igenom ..
Att jag känner mig hotad pga saker som har hänt.. Typ flashbacks.. Det var inget kul att höra men sanningen gör ont ibland..
En härlig promenad blev det ner till vårdcentralen, det tyckte även min mor eftersom hon fick vara barnvakt. Vi pratade en del om just mitt mående men jag sa att skulle det hända nåt så är jag åtminstone på rätt ställe :)
På vägen hem blev mamma trött.. Haha... det är ju uppförsbacke på väg hem :)
Jag tyckte det blev svettigt.. Men det är ju så när man kör en 16 kilos flicka i en vagn, i uppförsbacke. Och vagnen är ganska tung den med....
Tänkte jag skulle träna idag men insåg att jag inte behöver göra det för jag har redan fått den träningen :)
Nu är det tre veckor till nästa tid och jag längtar redan... Kändes så skönt... även om det var jobbigt. Är en sån person som gärna inte gråter men den satt i halsen...
Jag gillar inte att gå till vårdcentralen eftersom det bara är sjuka folk där.. Tog handsprit innan jag gick dit, tog inte på några dörrhandtag utan vante men hälsade dock utan vante på psykologen.. Inte bra...
Det första jag gjorde när jag kom hem var att tvätta händerna, det fick även lillan göra..
Massa baciller.... Blä!!!
Nu känner jag mig jätte sjuk... och trött men det är bara ren inbillning, det vet jag...

Nu ska jag städa undan lite så att det är städat när mannen min kommer hem..
Och på onsdag får jag fin besök av min halv syster som jag inte har träffat på ett bra tag.. Kul...

Ha en bra dag alla sköna läsare :)

spana in det här ... :)

jag har min tjej som sjunger helt jävla fucking underbart..
spana in det här..
facebook... https://www.facebook.com/home.php#!/groups/411325632264395/?fref=ts

här är hennes youtubes sida

http://www.youtube.com/user/JolinJohnsson

Finally

Ursäkta för att jag inte har uppdaterat på ett tag men det beror på att jag inte har haft lust.. Mitt liv, mitt psyke är som en berg och dal bana...
Det går upp och ner..
Och jag har fått ännu en bra kontakt som hjälper mig, som kommer med råd hur jag ska gå till väga och vad jag ska tänka på och göra :)
Såna människor gillar jag... För jag får bekräftelse på att jag inte är ensam i min situation.

Har även kommit igång med träningen... Äntligen... Det har gått en hel månad men nu är jag på G iaf.. Bättre nu än aldrig.
Läste i nån tidning att det räcker med 17 min / dag och det har jag kört nu men det räcker inte för mig, måste träna mer.. Så jag säger att jag har börjat försiktigt så kör jag igång på måndag, på riktigt. Som innan jul :) Plus rätt kost och mina fettförbränningstabletter. Har även köpt viktkontrolls tabletter...
Har en deadline till den 2 mars för då ska jag och min man ut och äta och ta en tur till min favvo krog... GRETAS :)
Jag är inte ute efter att gå ner i vikt.. eller jo 3 kg för det är det som jag har gått upp sen jul.. men OM jag inte går ner så vet jag att det är muskler som väger... ser ju hellre att kroppen är trimmad än att se sjuk ut för det har jag gjort så länge...
Fördelen med att ha gått upp är att brösten har blivit större :) så nu ska jag försöka se till att de inte försvinner igen :)

Annars har det inte hänt så mycket.. Förhoppningsvis så får lillan börja i kristen förskola..
Själv gick jag i söndagsskola... Jag tycker inte att det är fel, jag är kristen men går inte till kyrkan, jag vill inte gå själv... Och min man är inte intresserad men det kanske kommer ???
Tror att anledningen till att jag vill börja gå i kyrkan beror nog på allt som jag har gått igenom..
Eller vad tror ni??

Asså det här med näthat/mobbning?? Hörde på radion och det var även på debatt, hur fan kan man säga såna saker till andra folk , som de inte ens känner???
Som jag alltid säger... Om det bara finns hat ge fan i att läs den bloggen då... Hur svårt kan det vara liksom??
Det viktigaste av allt... Har du inget vettigt att säga så håll käften!!!!
Sen beror det ju oxå på vad det handlar om... Jag menar det kan vara vettigt i ens egna öron men i nån annans så är det helt fel.. Men att vara jävla elak?? Att säga att man vill att en annan ska bli våldtagen t ex???
Seriöst.. sluta va så förbannat avundsjuka!!!!

Nu väntar jag på min älskade bror och min man <3 min bror ska va med oss hela helgen... :) Alltid lika trevlig..
Just det .. jag får ju inte glömma personen som jag fick bra kontakt med i somras ....
Trevligt sällskap med Go mat och go dricka... :)

Ha en underbar kväll alla sköna ...

Kan man ha mer ...

Otur??
Jag kan fan inte ladda min lur och jag som måste ha telefon .. ifall jag blir dålig.... eller lillan...
Fan va arg jag är nu och jag ska köpa ny lur om två veckor...
Va ska jag göra nu?? Tror inte jag har nån liggandes... Min man håller på o kämpar med telefoner så att jag har en .. men det ser inte ljust ut...
Ja då får man väl minnas tillbaka hur det var innan man köpte sin första mobiltelefon...
Hmm
Jag blir så trött på sånt här.. Känner redan att jag har så mycket otur varför ska luren svika mig för???